이슈젤리

여러분 아르기닌에 대해 들어보셨나요?요즘 몸관리에 대한 관심이 늘어나며 보조적인 식•약품에 대한 관심도 늘어나고 있습니다. 이러한 흐름에 따라 운동 능력 향상에 도움이 된다는 아르기닌에 대한 관심 또한 높아지고 있는데요 아르기닌(L-Arginine)은 성인에게는 필수적이지 않지만, 영유아기에겐 필수적인 조건부 필수 아미노산 이라고 합니다. 사실 우리는 일상 생활을 하며 이미 아르기닌을 충분히 섭취하고 있습니다. 예를 들어 소고기, 돼지고기, 닭고기, 생선 등 대부분의 고기 종류에는 100g당 900~1500mg 정도의 아르기닌이 함유, 견과류의 경우 100g당 최소 2000~3000mg 이상이 함유 되어 있으므로 여러분이 규칙적이고 충분한 양의 식사를 하실 경우 별도로 구매하여 섭취하실 필요는 없습니다...

안녕하세요 월요일까지 휴일이 계속되는데요 주말 잘 보내고 계신가요? 오늘은 여러분들에게 고용보험 실업급여를 받을 수 있는 조건과 실업급여를 신청하는 방법에 대해 알려드리는 시간을 가져보고자 합니다. 자발적인 퇴사를 하셨다면 실업급여 수급은 불가능하지만 경기불황으로 인해 또는 비자발적으로 퇴사를 하게 된 분들은 실업급여를 받을 수 있으니 잘 읽어보시고 실업급여받아보세요. 고용보험 실업급여란? 고용보험에 가입한 근로자가 여러 사정으로 실직했을 때, 일정기간 소정의 급여를 지급하여 근로자를 보호하는 정부 정책 중 하나가 바로 ‘실업급여’로 생활의 안정과 재취업의 기회를 지원하는 정책입니다. 실업급여는 크게 구직급여, 취업촉진수당, 연장급여, 상병급여로 나뉩니다. 한 가지 알아두실 것이 있는데요 실업급여는 실업..

안녕하세요 여러분, 요즘 가장 핫한 소셜미디어가 무엇이라고 생각하시나요? 2021년 1월을 기준으로 방문자 수가 가장 많은 소셜미디어는 유튜브라고 합니다. 저도 다양한 영상 시청을 위해 유튜브를 자주 이용하는데요. 한번 보면 시간 가는 줄 모르고 보게 됩니다. 유튜브를 이용하는 이유는 다양한 콘텐츠와 영상 시청이라는 점이 방문자를 끌어들이지 않나 싶습니다. 글만 읽기보다 영상이 함께 한다면 집중도가 올라가겠죠. 여러분은 유튜브를 시청하실 때 무엇을 이용해서 시청하시나요? 저는 모바일을 주로 이용하는데요 큰 화면으로 콘텐츠 시청을 원할 때 PC를 통해 시청하곤 한답니다. 그렇기 때문에 자주 이용하는 유튜브(Youtube)는 "북마크로 등록"해 놓거나 "바탕화면에 바로가기"를 만들어 놓으면 편리한데요 이제부..

안녕하세요 여러분 저는 택배를 받을 때면 오늘은 무엇이 왔을지 설레는 마음에 택배를 기다리는 시간을 즐깁니다. 오늘은 친구의 생일 선물이 배송되었고, 내일은 오전 일찍 식재료를 배송받을 예정입니다. 여러분은 택배를 자주 이용하고 계신가요? 요즘은 외출이 쉽지 않은 코로나 시대여서 아마 많은 분들이 저처럼 택배나 배달서비스를 자주 이용하셨을 겁니다. 오늘은 국내 택배의 역사와 택배의 구조, 택배 배송조회 등에 관련한 정보들을 알아보는 시간을 가지겠습니다. 택배란 사람이나 업체가 포장된 상품이나 물품 등을 요구하는 장소까지 직접 배달하는 것을 의미합니다. 택배산업이란 공정거래위원회에서 말하길 택배는 운송인의 일괄 책임하에 보내는 고객의 문 앞에서 소포를 직접 받아 소포를 받는 고객의 문 앞까지 직접 배송하는..

안녕하세요 대학생 여러분 오늘부터 국가 장학금 신청기간이라는 사실 알고 계신가요? 2022 국가장학금 2학기 신청기간이 시작되니 놓치지 마시고 국가장학금 받아 가세요. 여러분은 국가장학금의 혜택을 받아보셨나요? 저는 대학생 시절 국가장학금으로 인해 부모님께 부담도 덜어드리고 많은 도움을 얻었던 기억이 있습니다. 그래서 큰 어려움 없이 대학 시절을 마무리할 수 있었는데요 예전 부모님 세대는 의지와 능력은 있지만 금전적인 부족 문제로 인해 교육을 포기하는 분들이 많았다고 합니다. 하지만 요즘은 다릅니다. 누구나 의지와 능력만 있다면 대학 교육의 기회를 제공받을 수 있어야 한다는 취지로 생겨난 국가장학금과 다양한 장학금을 통해 교육을 받을 수 있습니다. 오늘은 이러한 국가장학금의 신청기간과 자격요건, 신청방법..

안녕하세요 여러분 2022년부터 근로장려금 총소득금액이 200만 원씩 상향되면서 지원할 수 있는 기회가 늘었다는 사실 알고 계신가요? 150만 원~300만 원까지 받을 수 있는 근로장려금. 오늘은 근로장려금에 대해 언제 신청하는지 자격요건, 지급일 등에 대해 알아보겠습니다. 일단 근로장려금이 무엇인지 부터 알아보겠습니다. 근로장려금 제도란 일은 하고 있지만 소득이 적어 생활이 어려운 근로자, 사업자 가구에 대하여 가구원 구성과 근로소득, 사업소득, 종교인 소득에 따라 산정된 근로장려금을 지급함으로써 근로를 장려하고 실질소득을 지원하는 근로연계형 소득지원 제도라고 합니다. 2022 근로장려금 신청방법 근로장려금 신청방법은 간단합니다. 2022년 근로장려금은 홈택스를 이용하여 신청 대상자 조회는 물론 지급액..

안녕하세요 여러분 벌써 한 주의 절반을 보내고 주말을 기다리느라 설레입니다. 저는 요즘 바쁜 일정으로 인해 수면부족과 불규칙한 식사로 인해 피부의 불청객인 여드름으로 인해 스트레스가 이만저만이 아닙니다. 여러분은 청소년 여드름으로 고생해 본 기억이 있으신가요? 혹시 지금도 성인 여드름으로 고생하고 계신가요? 저는 청소년시절 여드름으로 고생하며, 여드름 치료 약을 복용도 해보고 피부관리도 받아보는 등 다양한 방법으로 여드름 관리를 했습니다. 그렇다면 여드름은 왜 생기는 걸까요? 오늘은 여드름이 생기는 원인과 증상에 대해 알아보겠습니다. 여드름의 원인 여드름이란 모낭 및 피지선에 있어서 피지분비가 증가하는 동시에 여드름균등이 복합적으로 작용하여 염증 및 피지의 배출이 억제되는 현상으로, 모피지선의 만성 염증..

안녕하세요 여러분은 인터넷 뱅킹 애용하시나요? 요즘 같은 디지털 사회에 스마트&인터넷 뱅킹을 이용하지 않으면 안 되겠죠. 저는 농협이 주거래 은행이라 농협 인터넷 뱅킹을 많이 이용하고 있습니다. 그런데 부모님께서는 나이가 있으셔서 인터넷 뱅킹 사용에 어려움이 있어 가입하는 데만도 애를 먹었습니다. 그래서 오늘은 인터넷뱅킹 홈페이지에 가입하는 방법을 알려드리려고 합니다. 은행은 제가 이용하는 농협 인터넷뱅킹 홈페이지로 알려드릴게요. 아래의 링크는 농협인터넷뱅킹 바로가기 버튼입니다. 가입 방법을 숙지하신 후 농협 인터넷뱅킹 홈페이지로 들어가시면 됩니다. 농협 인터넷뱅킹 홈페이지 바로가기→ https://banking.nonghyup.com/nhbank.html NH Bank - 농협인터넷뱅킹 코로나19 확산..

안녕하세요 여러분. 여러분은 한방의 꿈을 가지고 계신가요? 저는 매주 인생 한방을 노리며 복권을 한 장씩 사는데요 복권 추첨 날이 되면 기대하며 번호를 맞춰보는 재미가 있습니다. 오늘은 복권의 역사와 우리나라 복권의 종류에 대해 알아보는 시간을 가지겠습니다. 복권의 역사 처음 복권이 등장하게 된 때가 언제인지 아시나요? 복권의 기원은 고대 이집트 시대에서 발견할 수 있습니다. 고대 이집트에서는 복표를 팔고 제비를 뽑아 맞추면 상금을 주는 방식의 게임을 행했는데요 이러한 흔적이 고대 이집트 파라오의 유물에서 발견되었다고 합니다. 학계에서는 이러한 게임을 복권의 기원으로 추정하고 있습니다. 고대 로마시대부터 행해진 복권 문화는 일반화가 되어 서양에 전파되었습니다. 하나의 예로 로마의 초대황제 아우구스투스(기..

안녕하세요. 관절건강은 잘 챙기고 계신가요? 사람들은 어깨가 결릴때 전 날 잠을 잘 못잤나? 라고 생각하기 쉽습니다. 요즘같은 고도로 디지털화 된 현대사회에 어깨 통증으로 고생하고 계신분들이 많이 계십니다. 그래서 오늘은 어깨 통증의 원인과 증상에 대해 알아보도록 하겠습니다. 만약 본인에게 해당이 된다면 전문의와의 상담이 필요할 수 있으니 건강관리 유의하세요. 어깨 통증의 원인 어깨 통증은 어깨를 구성하는 관절, 근육, 신경에 이상이 있을 때 발생하는데요 오십견은 어깨 통증의 대표적인 질환으로 관절이 노화되고 굳어서 생깁니다. 따라서 인간이 나이가 들어감에 따라 어쩔 수 없이 따라오는 질병인 것이지요. 이외에도 어깨 근육이 아픈 경우는 오랜 시간 컴퓨터, 휴대폰을 사용하면서 바른 자세로 사용하지않고 평소..