여러분은 토마토를 채소라고 알고 계신가요? 토마토는 과일인지 채소인지 전 세계적으로 논란이 많은 식품입니다. 현재 한국에서는 토마토를 부가가치세 법에서는 채소류로 농업통계조사규칙에서는 과채류로 분류하고 있습니다. 따라서 과일인지 채소인지 아직도 논의가 필요하다는 것을 알 수 있습니다. 그러나 한 가지는 확실히 알죠? 새빨갛게 익은 토마토는 새콤달콤 너무도 맛있으며 우리 건강에 아주 좋다는 사실 말입니다. 대부분의 사람들은 과일이 몸에 좋다는 사실은 너도나도 알고 있습니다. 그러나 당으로 인해 과일을 섭취하길 꺼려하는 분들이 있습니다. 그러나 토마토는 당을 걱정할 필요가 없는 식물 중 하나입니다. 또한 토마토의 리코펜 성분이 암도 예방하며, 카로티노이드 성분이 노화방지에도 큰 효과가 있습니다. 이러한 토마..
